7人吃自助4小时炫300多个螃蟹
近日，一组青岛的自助餐照片引起了很多人的关注。7个吃货在某自助餐厅，吃了4个小时，共吃下了300多个螃蟹、80多碗杨枝甘露、四五十盒榴莲、一些甜虾、生鱼片和小龙虾。他们的这番壮举引起了众人的围观和点赞。
5月3日，山东青岛。张先生和朋友们一起去某自助餐厅吃饭，螃蟹壳摆满桌引关注。张先生介绍，当时是朋友7个，平常大家饭量都很大，所以一般都选择自助餐厅，吃了4个小时，一共吃了80多碗杨枝甘露、300多个螃蟹、四五十盒榴莲、甜虾和生鱼片也吃了不少，小龙虾也一直没停过，最后吃到了人家下班。
螃蟹属于寒性食物，服用过多胃肠会吃不消，容易造成脾胃虚弱，导致肠胃的消化吸收作用严重降低，从而出现腹泻、腹胀等消化不良症状。 螃蟹是典型性的高胆固醇食材，服用过多对心脑血管的负载较大，容易造成高脂血症、高血压、脑血栓等疾病。 螃蟹寒性，有活血化淤的作用，会使胎动不安，还可能会造成小产。怀孕期间不适合吃很多过度寒性的食材，否则会出现腹痛、腹泻等病症。
对于此事，网友们看法不一
有人觉得：“大胃一时爽，病了床上躺”“任何事情都要有个度，螃蟹是寒性，吃那么多螃蟹对身体不好”
还有人好奇：“自助餐不是有时间限制的吗”“我们这自助一般最多2h”
就在上个月，关于“吃自助餐”，有一事上了热搜。
218元一份的自助餐，贵阳女子在一个月内连吃五顿，每顿都大量点餐，吃不完的偷偷打包带走。
4月16日，店方负责人陈女士介绍，该女子违规打包，五顿支付1010元，却点餐45653元。而且在此之前，该女子也曾多次到店里消费，但是否打包已无法查清。
叶女士多次消费的菜单和监控视频。一张菜单中，甜虾刺身点了15份，共计720元;法式鹅肝点了8份，共计624元;安格斯雪花牛小排点了6份，共计588元……菜品合计11130元。监控视频清晰显示，叶女士从包里掏出塑料袋放在大腿上，再不停地用筷子夹起桌上的菜品，装进塑料袋中。
女子把菜夹进大腿上的塑料袋里 (视频截图)
“我经常对服务员说，做自助餐有亏有赚都是正常的，不管顾客吃了多少，我们都得认账。但正常情况下，一个人就算很能吃，也就点一千多元的东西，吃几千元或上万元是不可能的。”陈女士说，她们只能回溯叶女士最近一个月的消费情况，而在去年8月之前的约半年时间内，叶女士来店里吃了几十次，其具体点餐金额多少、有没有偷偷打包，店方无法确认。
事后，店方联系了叶女士，指出了她多次私自打包的违规行为，要求她按点餐价格补齐餐费，五次点餐总额为45653元，扣除已支付的1010元，还需补44643元。“这不是钱的问题，是这种行为太恶劣了。”陈女士说。但叶女士虽然承认其有打包行为，但只愿意以自助餐的价格再补五次的餐费，也就是说她只愿再补1000元左右。
目前，店方要求女顾客补交餐费44643元，女子没有答应，店方已向法院对女子提起诉讼。
自“光盘行动”推行以来，人们的文明用餐意识显著提升，很多人外出用餐会自觉约束行为，减少浪费。
“一些人吃自助餐有着‘吃回本’的心态，常常是七碟八碗、盘盘装满，最后往往存在‘眼阔肚窄’的情况，拿得太多却吃不完造成浪费。”经常“打卡”美食的市民金鑫说，现在不仅是他，自己身边的很多朋友都是“勤拿少取”的忠实践行者，大家在大快朵颐的同时，享受“光盘”带来的美好体验和心情。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。提倡节约，理性用餐很关键。许多人表示，自助餐点菜、取餐都要量力而行，莫让“盛宴”沦为“剩宴”。杜绝餐饮浪费，需从每个人做起，让节约之风盛行起来。
吃自助餐，本就是一种享受生活的方式。而这群吃货的壮举，也展示了人们对于生活品质的追求和对美食的热爱。对于他们而言，四个小时就是一个食欲的狂欢盛宴。
然而，在享受美食的同时，我们也要注意合理饮食，不要过度食用。尤其是像自助餐这样，食品种类繁多，价钱也较为亲民的餐厅，大家都爱去但也要好好把握。尽管自助大餐提供了很多美味的选择，但不良的饮食习惯会对身体健康造成很大的影响，甚至可能导致一系列健康问题。
